Дихання носом та прикус у дітей: Неочевидний зв'язок, який має знати кожен батько

Дихання носом та прикус у дітей: Неочевидний зв'язок, який має знати батьки

Кожні батьки мрють про здорову усмішку своєї дитини, рівні зуби та гармонійні риси обличчя. Ми ретельно обираємо зубну щітку, стежимо за гігієною та вчасно відвідуємо стоматолога. Але чи замислювалися ви, що на формування правильного прикусу та красивого обличчя впливає не лише генетика чи своєчасне відвідування стоматолога, а й... спосіб дихання?

У центрі отоларингології "ЛОРИКА" (Одеса) ми, дитячі ЛОР-лікарі, часто стикаємося з ситуацією, коли батьки дивуються, дізнавшись про тісний зв'язок між диханням носом та розвитком щелепно-лицьової системи. Давайте розберемося, чому це так важливо.

Ніс – для дихання, рот – для їжі: Основа здоров'я

Природним та правильним для людини є дихання носом. Ніс виконує безліч важливих функцій: очищає, зволожує та зігріває повітря, захищаючи дихальні шляхи від інфекцій. Коли дитина постійно дихає ротом – це сигнал тривоги, який не можна ігнорувати.

Як ротове дихання впливає на прикус та обличчя?

Здавалося б, де дихання, а де зуби? Насправді, зв'язок прямий і дуже важливий для гармонійного розвитку дитини:

• Положення язика: Коли рот постійно відкритий, язик не може займати своє природне положення – притискатися до піднебіння. Це критично важливо! Язик є природним "тренажером" для формування верхньої щелепи. Без цього тиску верхня щелепа розвивається неправильно – стає вузькою та витягнутою.


• Розвиток щелеп: Вузька верхня щелепа призводить до браку місця для зубів, їх скупченості та неправильного прорізування. Також порушується взаємозв'язок між верхньою та нижньою щелепами, що провокує розвиток різних форм неправильного прикусу (наприклад, відкритого, дистального, перехресного).


• М'язи обличчя: Постійно відкритий рот змінює тонус лицьових м'язів. М'язи щік стають більш напруженими, а м'язи підборіддя та губ – ослабленими. Це впливає на формування овалу обличчя та його пропорції.


• Зміни в рисах обличчя: Тривале ротове дихання може призвести до формування так званого "аденоїдного обличчя": витягнуте обличчя, згладжені носогубні складки, напіввідкритий рот, нечіткий контур підборіддя, іноді – темні кола під очима

Які ще наслідки має хронічне ротове дихання?

Окрім проблем з прикусом, ротове дихання негативно впливає на загальний стан здоров'я дитини:

- Погіршення якості сну: Дитина хропе, спить неспокійно, прокидається втомленою. Це впливає на її увагу, пам'ять та успішність у школі.
- Частіші застуди: Неочищене та неозігріте повітря, що потрапляє безпосередньо в горло та легені, робить дитину більш вразливою до вірусів та бактерій.
- Хронічна гіпоксія: Недостатнє насичення крові киснем негативно впливає на розвиток мозку та всього організму.






Чому ж дитина починає дихати ротом?

Причин може бути декілька, і їх важливо виявити:

- Збільшені аденоїди та мигдалики: Найчастіша причина у дітей, яка перекриває носові ходи.
- Хронічний нежить: Нежить, що не проходить тривалий час, або алергічний риніт.
- Викривлення носової перегородки: Може бути вродженим або набутим.
- Поліпи в носі.
- Шкідливі звички: Тривале смоктання пальця, використання пустушки після 2-3 років.

Що робити батькам?

• Уважно спостерігайте за дитиною: Чи спить вона з відкритим ротом? Чи хропе? Чи часто дихає ротом вдень?


• Якщо ви помітили, що ваша дитина регулярно дихає ротом, не відкладайте візит до лікаря.


• Першим лікарем, до якого слід звернутися, є дитячий отоларинголог (ЛОР). Саме ЛОР-лікар зможе виявити та усунути причину утрудненого носового дихання. Це може бути медикаментозне лікування, а в деяких випадках – малоінвазивні операції (наприклад, видалення аденоїдів).


• Після відновлення носового дихання, за необхідності, дитину огляне ортодонт. Він оцінить стан прикусу та, якщо потрібно, призначить корекцію. Важливо розуміти, що ортодонтичне лікування буде ефективнішим і стабільнішим, якщо дитина вже дихає носом.

У центрі отоларингології "ЛОРИКА" в Одесі ми готові допомогти вам розібратися з причинами ротового дихання та повернути вашій дитині здоров'я та красиву усмішку. Не відкладайте візит до лікаря – подбайте про майбутнє вашої дитини вже сьогодні!